Bem-vindo(a) ao diário de Adam e Eve, onde são relatadas as experiências e a evolução de duas pessoas comprometidas em mudar os hábitos físicos e alimentares, através de uma rotina de exercícios e do programa alimentar sugerido no livro "A dieta do abdômen". AGUARDAMOS SEUS COMENTÁRIOS! PARTICIPE!

terça-feira, 17 de fevereiro de 2009

17º dia de dieta, 27º dia de exercícios e primeira premiação!


Olá amigos!

Estamos há tão pouco tempo com este blog (17 dias) e já recebemos nossa primeira premiação!

Recebemos este selo do blog amigo Destino Emagrecer e do blog Amenidades da Cristandade. Muito obrigado! Seguem abaixo as regras:

1. Exibir a imagem do selo “Olha Que Blog Maneiro"

2. Postar o link do blog que me indicou

3. Indicar 10 blogs da minha preferência

Eu indico:

Casa da Amélie

JMaratona

Vivere Bene

Emagrece Ronaldo

A dor e a delícia de ser quem sou

As aventuras de uma mulher

Livre, leve, solto

Lu Francesa

Blog da dieta

Meu emagrecimento


4. Avisar meus indicados

5. Publicar as regras

6. Conferir se os blogs indicados repassaram o selo e as regras

7. Enviar minha foto ou de um (a) amigo (a) para olhaquemaneiro@gmail.com juntamente com os 10 links dos blogs indicados para verificação.

Caso os blogs tenham repassado o selo e as regras corretamente, dentro de alguns dias você receberá 1 caricatura em P&B.

8. Só vale se todas as regras acima forem seguidas.

18 comentários:

Jorge disse...

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-o--oO--(_)--Ooo-
OLÁ ADAM E EVE, BOA NOITE, MEUS PARABÉNS PELO BLOG DE VCS TER RECEBIDO ESSE BELO PRÊMIO OLHA QUE BLOG MANEIRO! VCS MERECEM É ISSO AE.
BOM TAMBÉM AGRADEÇO VCS POR INDICAR O MEU BLOG TAMBÉM EU JÁ TINHA RECEBIDO A INDICAÇÃO DE OUTRO CORREDOR, MAIS MESMO ASSIM FICO FELIZ POR VCS TEREM INDICADO O MEU BLOG.
QUE VCS CONTINUEM ASSIM FIRME E FORTE.

UM ABRAÇO,

JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com

Dani disse...

Oi queridos, obrigada pela indicação, viu?

Fernanda M disse...

Gostei do selinho, obrigada e já linkei vocês!!!Muito legal a idéia do blog de vcs, espero que levem adiante, pois é bem diferente, original!!

Danielle Balata disse...

Obrigada pelo comparecimento no meu blog, sintam-se a vontade para voltar quando quiser. E eu vou voltar para vê essa caricatura.

Beijos

Carol disse...

Olá!Parabéns!O blog é realmente muuito bom!!Também sou nova na blogosfera!Passa por lá depois pra dar uma força!Beijos!!

Paulinho ℗ disse...

Olá, obrigado pela visitinha

gostei do blog de vcs

sempre que puder estarei passando aqui

abraços e beijos

Electra disse...

Adorei o blog de vcs e a forma como vcs se expressam!!!
Li tudinho!!! (risos)
Pude sentir a força de vontade e a disciplina de vcs!!!
Tenho certeza de que conquistarão a vitória muito em breve!!!
Parabéns.

B. disse...

Gente perfeito esse blog! Também estou em busca de um corpo perfeito. Vou acompanhar.
Como eu coloco essa bonequinha com as minhas medidas pra acompanhar minha mudança? Me ensina?
Bjs ;)

Di disse...

Olá...
É a primeira vez que venho visitar o blog de vcs, e mal comecei a ver e JÁ ADOREI...

Parabéns e sucesso para os dois...

Claudinha disse...

Nossa amei o blog de vcs e a dieta é bem legal, quero comprar o livro, acho que vocês fazendo tudo juntinho a ssim a dieta se torna mais forte os exercícios também, muito legal mesmo, vou ficar acompanhando o blog de vocês e apareçam.
beijinhos

Arle disse...

Oi!
Obrigada pela indicação!
Bom fim de semana!
bj

cris disse...

Oi Adam, primeiro - desculpe a demora de vir aqui, segundo - parabens pelo prêmio (pelo que vi, é merecido mesmo) e terceiro, parabens em dobro ao casal pela decisão de entrar em forma com saúde.

Contem com meu total apoio ok?

Um beijão

Fabi-Sereia disse...

Show de bola o blog de vcs!Obrigada pelo carinho!Abração!

emanuelly disse...

oieeee
vim agradecer pelo recadim, mto obrigada viu?! sempre q der, estari aki pra acompanhar a evolução d vcs,
bjinhus
xauxau

Flavinha disse...

oi q interesse esse blog adorei sejam muito bem vindos ao meu blog bjus

CC disse...

Olá!

Boa sorte neste vosso começo e que a caminhada seja produtiva!!! Boa sorte.

Beijos Light
CC

Flockyinho disse...

Obrigada pela visita. Adorei o blog de vcs. Vou linkar ok? Abraço!

Claudinha disse...

e aí como anda a dieta colotiva rsrsrsr, estão sumidos.
beijinho